Nous vous proposons des séjours immersifs, pour homme et femme, qui permettent de se reconnecter à son essence en explorant chacun des piliers de A.I.M.E.R.
ANIMER
Nous cherchons à (ré)animer votre énergie vitale. Nos séjours sont conçus pour stimuler votre dynamisme, enthousiasme et raviver ce qui vous allume.
IMMERSION
Nous plongeons totalement dans le moment présent, loin des distractions du quotidien, en totale immersion. Chaque lieu est propice à la reconnexion à soi, que ce soit au coeur de la nature ou dans des espaces insolites. Chaque séjour est une invitation à vivre pleinement, sans filtres pour mieux se connaître et se ressourcer.
MOUVEMENT
Le mouvement est essentiel à la transformation. Qu’il soit physique, mental, émotionnel, il fait partie intégrante de la vie. Nous vous amenons dans du mouvement actif et passif pour permettre de libérer le corps, apaiser le mental et faire circuler l’énergie.
ÉVEILLER
Éveiller la conscience de soi, des autres et des éléments qui nous entourent est un aspect central des séjours. L’objectif est d’éveiller votre potentiel intérieur et de vous aider à voir la vie sous un nouveau jour. Ce processus de prise de conscience vous permet de mieux comprendre vos besoins, désirs et aspirations profondes.
RESPIRER
Respirer c’est s’ancrer dans le moment présent et son énergie essentielle. La respiration est notre outil vital et fondamental pour régénérer le corps et l’esprit et de rétablir un équilibre.
A.I.M.E.R s’adresse à tous, homme - femme, en quête d’un véritable bien-être, de sens, de transformation ou tout simplement de repos ressourçant.
Si vous cherchez des techniques concrètes pour nourrir votre corps et votre esprit, nos séjours sont faits pour vous
“JE SUIS”
Notre séjour phare
“JE SUIS” est une invitation à un voyage intérieur profondément transformateur.
L’objectif étant de définir votre “je suis” le plus authentique et libre.
Durant ce voyage nous mettons en place des ateliers et des pratiques afin que vous parveniez à vous déterminer, qualifier, vous ancrer et vous déposer, à travers différentes disciplines complémentaires :
Outils psychocorporels pour harmoniser le corps et l'esprit
Mouvements corporels pour relâcher les tensions et activer l'énergie vitale
Coaching pour clarifier vos objectifs et surmonter vos blocages
Respiration et sophrologie pour apaiser l'esprit et renforcer votre sérénité
Méditation pour cultiver la pleine conscience et vous connecter à l'instant présent
Le séjour se déroule autour de 3 grands axes :
Le corps en dynamique pour se remettre en mouvement,
L’émotionnel en équilibre pour s’accepter tel que nous sommes
Le sens à sa vie pour se révéler pleinement
Le séjour est conçu pour vous guider à travers un processus de découverte de soi, d’épanouissement personnel et d’harmonisation de votre corps, votre esprit et votre âme
UN programme unique à tous nos séjours mais en s’adaptant à l’énergie du lieu. C’est pourquoi nous sélectionnons avec beaucoup d’attention et d’amour les places où nous vous amenons.
Nos séjours
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